大阪福島の黒毛和牛カルビ丼、ハービスの生冷麺、梅田の行列ができる純喫茶ほか【日替りランチ放浪記2026年3月第1週】

12min.

梅田

26.03.13

日替りランチブロガー

peak84

野田阪神勤務。1時間の昼休みに未訪問店を探してランチ。24年間で5,600店以上訪問

大阪福島の黒毛和牛カルビ丼、ハービスの生冷麺、梅田の行列ができる純喫茶ほか【日替りランチ放浪記2026年3月第1週】

焼肉ずんぐり（大阪市福島区・ラグザレジデンス南）

「黒毛和牛カルビ丼定食ライス大盛」990円

<2026.3.2訪問>

月曜日。ひとりランチ。野田発12：20の普通電車に乗れたので、福島で下車。

先日福島に来た時は、なかなか未訪問かつ食指の動く店が見つからずかなり徘徊した。今日はそういうのは避けたいなと、未訪問の店を思い出そうとするが、慌ててもなかなか出てこない。ひとまず先日は足を踏み入れなかった、浄正橋を原点としたときの第1象限（ホテル阪神の方向）へ行ってみる。

行ってみたら、ああ、何軒かあったなと思い出し、本日の「焼肉ずんぐり」に到着。焼肉定食は1,320円から。やみつきホルモン丼が非常に旨そうで990円。でも、足の指の付け根に異変を感じそうでもある。よーく見ると、黒毛和牛のカルビ丼定食も990円。うん、それにしよう。

店内はどこかスタイリッシュな設え。分かりにくい場所だけど、お手頃価格で焼肉や各種肉丼がいろいろ選べるから、お客さんはそれなりに入っている。料理が出てくるのも割と早い。

丼は、肉だけではなくて、しめじもたくさん入っている。ご飯を大盛にしたので、ビジュアル的にも楽しい。食べてみると、味付けはやさしく上品だけどしっかりしていて、なにより肉が柔らかくて旨い。サラダのレタスはシャキシャキだし、わかめとえのきのスープはなんか量が多い。

おまけに、コーヒーまでついて1,000円アンダーとは、いまや奇跡ではないかと思う。ああ、この店は他のメニューも食べてみたいな。

店名	焼肉ずんぐり福島店
時間	【月・火・水・木・金】 11：30～14：00（L.O. 13：30） 17：00～22：00（L.O. 21：30）【土・祝】 17：00～22：00（L.O. 21：30）
定休日	日曜
お問い合わせ	06-7777-5891
アクセス	阪神福島駅下車約1分 JR新福島駅下車約4分 JR福島駅下車約6分
住所	大阪市福島区福島5-7-20【MAP】
公式URL	https://yakinikuzunngurifukushimaten.owst.jp/

焼肉こじま離れ（大阪市北区・ハービスPLAZA）

「『8種のこだわり薬味』と本格生冷麺（ハーフ）と牛めしセット」1,618円

<2026.3.3訪問>

店内に空席は見えてるんだけれど、しばらく入店待ち。私とブログチェックの帝王氏が入った後は、ちゅるちゅるほぼ待たずにお客さんが入ってきたので、タイミングが悪かったものとみられる。

こちら、焼肉の店であるが、ランチタイムは生冷麺と牛めしがうりの様子。冷麺だけだと淋しいので、冷麺をハーフにして、牛めしのセットをお願いする。

席に就いてからも料理が出てくるまでちょっと待つが、牛めしも冷麺も結構うまい。8種のこだわり薬味は、どうやって食べたらいいか非常に悩むが、混ぜてしまうのはもったいなので、固形物系は普通におかずとしてつまみ、液体系は冷麺に投入するのではなく、冷麺を投入して味わう。卵黄もとろろも、これは別々で味わいたいところ。辛味噌が難しいが、少しずつつまんで麺と一緒に口へ。

牛めしも柔らかいお肉と卵黄がなんとも贅沢。やっぱり肉は正義である。

メニューに載っていたのは税抜き価格だったと、会計の段になって認識。

店名	焼肉こじま離れハービスPLAZA大阪
時間	【月・火・水・木・金】 11：30～14：30（L.O. 14：00） 17：00～22：30（L.O. 22：00）【土・日】 11：30～15：00（L.O. 14：30） 17：00～22：30 【祝】 11：30～15：00（L.O. 14：30） 17：00～22：30（L.O. 22：00）
定休日	施設に準ずる
お問い合わせ	06-4256-6551
アクセス	阪神大阪梅田駅下車すぐ JR大阪駅下車約2分 JR北新地駅下車約4分阪急大阪梅田駅下車約12分 Osaka Metro西梅田駅下車すぐ Osaka Metro梅田駅下車約5分 Osaka Metro東梅田駅下車約6分
住所	大阪市北区梅田2-5-25 ハービスPLAZA地下2階【MAP】
公式URL	https://yakinikukojimahanareherbis.owst.jp/

肉蕎麦なり田（大阪市北区・大阪駅前第4ビル）

「辣油肉蕎麦大盛」500円

<2026.3.4訪問>

昼休み。外は雨である。必然的に梅田に向かう。

さて、どこに行こうか。あまり期待せずに新店を調べてみると、なんと4ビルに肉蕎麦の店ができたとのこと。おまけに、ネット情報によればオープンから3日間は、インスタでフォローすると1,000円の肉蕎麦が500円でいただけるとのこと。今日は開業2日目。もう行くしかない。

4ビルの地下2階というのは分かったが、場所が分からない。北西から入って時計回りにぐるっと歩いて、3/4周くらい回ったところで祝い花が並んだ店を発見。並んでるのは一人だけ。これは行ける。

無事に500円引きで食券を購入。満席だったが回転は速く、カウンター席は一杯だったが空いたテーブル席に「相席でよろしいければ」と案内される。

テーブルの上には、色とりどりの揚げ玉と辛味噌がスタンバイ。出てきたのは真っ黒な蕎麦。結構太切りで、でも割と平たい蕎麦である。海苔と白胡麻がたっぷりトッピングされている。

これを、辣油の入ったつけ汁に浸けていただく。ベースは盛り蕎麦（ざる蕎麦）ではあるが、つけ汁に辣油が投入され、冷しゃぶが乗り、揚げ玉をまとわせると、もうそれはざる蕎麦とは次元の違う食べ物である。

大盛は並盛と同じお値段で、確かに多い感じはするが、ほどほどの食べ応え。

蕎麦の食べ方もいろいろあるもんやね。

店名	肉蕎麦なり田
時間	11：30～23：30
定休日	施設に準ずる
お問い合わせ	06-6940-6971
アクセス	Osaka Metro東梅田駅下車約2分
住所	大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル B2F【MAP】
公式URL	https://kery600.gorp.jp/

上本町ほてい鮨本店（大阪市天王寺区・上本町ハイハイタウン）

「にぎり（A）セット」1,320円

<2026.3.5訪問>

会議で上本町へ。昼直前に終わったので、Ｏ１２氏と何か食べて帰ろうと、YUFURAの南側へ無意識に向かう。

（あ、ほてい鮨！）

と思い出し、店の前まで行ってみたらシャッターが下りている。しかし、

「ハイハイタウン地下の店はやってます」

と書いてあるではないか。あら、そうかいな、ほな行ってみよか。

大阪駅前ビルにしてもハイハイタウンにしても、1フロアが広いので、「地下」とだけ書かれてもなかなか探すのが大変。今日は運がよかったみたいで、地下に下りて歩き始めてほどなく、白い大きな提灯に「ほてい鮨」と書いてつるしてある店を発見。

ちょうど昼時なので、店内はほぼ満員。二人掛けのテーブルが運よく空いてたのでそこに収まる。

メニューを見る。もちろん昼からレギュラーメニューからアラカルトで頼むこともできるが、セットも3種類用意されている。こちらは　12時から13時までの限定ということで、そんな機会はもうないと思うので、一番豪勢な「（A）セット」をお願いする。なんと天ぷら盛り合わせ付きである♪

待つこと暫し。奥から揚げ物の音がして、最初に天ぷらが運ばれてきた。

お皿に対して天ぷらが少ない？と思ったが、そんな考えもひとくち食べて霧散する。

（あ、ああ、これは旨い）

ほんま、何気ない天ぷらなのに、ネタも特に大きくないのに、ふわっとして、さくっとして、天にも昇るような心地よさが味わえるのである。でもって、海老はぷりぷり、かぼちゃはほっくり。やっぱりここの料理は口に合う。

続いてにぎり8貫盛合せ。並とか上とかはなくモノクラス。来ておいていうのもなんだが、まぐろや玉子も含まれているし、上ではないので特に期待していなかったのである。おまけに、ネタがすごく大きかったり分厚かったりするわけでもなく、普通っぽい。

ところが、まぐろは旨いし、玉子も旨い。その2貫を食べたところで、自分の認識の薄っぺらさを痛感。ああ、やっぱりほてい鮨。こうなると穴子も鯛もサーモンも海老も当然に旨い。ネタの顔ぶれとしてはスーパーで売ってる盛合せと違うところはないのだけれど、まったく別物。いちいちほてい鮨クオリティ。

でもって安いんだな。また来ちゃうじゃないか。

店名	上本町ほてい鮨本店
時間	【火・水・木・金・土】 12：00～22：30 【日・祝】 12：00～21：30
定休日	月曜（祝祭日・またその前日の月曜は営業）
お問い合わせ	06-6773-0514
アクセス	Osaka Metro谷町九丁目駅下車約6分
住所	大阪市天王寺区上本町6-3-31 ハイハイタウン B1F【MAP】
公式URL	https://www.hoteizushi.com/haihaitown/

サンシャイン（大阪市北区・大阪駅前第3ビル）

「カレーピラフセット」1,133円

<2026.3.6訪問>

久しぶりにエレベータマニア氏とランチ。昼休みの気温はそんなに低くないが、面倒くさいというか、「どこでランチを食べるかよりも、おしゃべりに忙しい」ため、何も考えずに4ビルから3ビルへと歩を進めていく。

「なんかありましたっけ？」

「さあ、ディアモールのロッテリアがゼッテリアになってましたね」

「そういや、4ビルの新店行ってましたね」

「行った行った。東京出張の間に行った」

こんな漫談をしてたら、いつまで経っても行く店など決まるはずがない。

ところが、3ビルに入って間もなく、東側の古書店エリアに最接近したところで、道端に喫茶店の看板が出ているのが目に留まる。

「あ、ここ、行ってみませんか？」

「なんですのん？」

「喫茶店なんですが、いつも込んでるそうで。空いてたらいいんですが」

「これ、どっかでみたような・・・」

「そうです。移ってきたんです」

「百貨店の催事に出てませんでした？」

「出てた出てた。めっちゃ込んでた」

「でも、誰も待ってませんね」

「これはチャンスだと思います。一応番号札取ってみましょう」

ほどなく中から店員さんが出てきて、席に案内される。

「オムライスに、カレーピラフに、ピラフに・・・どうしましょう」

「サラダまで頼むと高くなるんで、『セット』にします」

「なるほど。では、オムライスとホットコーヒー」

「カレーピラフのセットで、ホットコーヒー」

いつしか店内は満席に。

それから暫く、というかずっとおしゃべりしてるが、引き続きおしゃべりをして、経営方針やら人事政策やらヨナカツ計画やら、話は尽きない。そんな高尚な話をする場ではなかったはずなのだが、どうしたことだろう。

話はどうせ尽きないのだけれど、カレーピラフがやってきたので　取組みを開始する。セットのコーヒーとのツーショットを撮りたかったが、なかなか来ないのでピラフを食べ進める。コーヒーが来た時には割と食べ進んでいたけれど、適当にごまかしてツーショットを撮影。

カレーピラフは、喫茶店のそれらしく、ほどよくスパイシーで嬉しくなる。コーヒーは流石のクオリティで、簡単には冷めず、最後までアツアツでいただく。

エレマニ氏のオムライスからは、タマラナイケチャップの香りが漂ってくる。

「ケチャップもオムライスも旨いですよ」

「旨そうな匂いがします」

「なんというか、普通のケチャップなんですが、旨いです」

店を出ると待ち列ができている。やはり、先ほどは奇跡が起きたのだと思う。

店名	サンシャイン
時間	【月・火・水・木・金】 7：30〜19：45（L.O. 19：15）【土・日・祝】 8：30～18：30（L.O. 18：00）
定休日	不定休
お問い合わせ	06-6313-6797
アクセス	Osaka Metro梅田駅下車約5分 JR大阪駅下車約8分
住所	大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビル B2F【MAP】
公式URL	https://www.kissa-sunshine.jp/

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阪神沿線ライター

日替りランチブロガー

peak84

野田阪神勤務となった2002年8月から、基本毎日昼休みに行ったことのない店を探してランチ。ほどなく備忘のため立ち上げたウェブサイトで720店、ブログサイト「hanshinNOW!」（現存せず）で2005年5月～2021年6月末に3,763店訪問。以後は食べログに投稿しており、2025年末で計5,630店訪問。

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