関西広域 TOKK
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外出時には、マスクが欠かせない今、家を出てから帰宅まで、食べる時以外ずっとマスクを着けていると、ふとマスク自体のにおいや呼気のにおいが気になることありませんか？
まだまだマスク生活が続きそうな中、少しでも快適に！TOKK編集部も実践しているマスクのにおい対策、マスクに使用されている不織布って何？など、基礎知識をご紹介します。
不織布マスク独特の匂いが気になる場合の対策
使用前に普段使っているボディシャンプーなど、お気に入りの香りで軽く洗う
不織布で作られているマスクは、買った時から工業製品独特のにおいが付いていることもありますね。
そんな時は、浴室で毎日使用しているボディシャンプーのほか、お気に入りの石鹸やシャワージェルなど、普段使用している洗剤を使って洗うのがおすすめ。
もちろん洗濯用洗剤などでも大丈夫ですが、バスタイムのお供を使用することで、リラックスできるのがおすすめポイントです。乾くと少しだけ香りが残るくらいに落ち着きます。
洗い方は簡単！
洗面器などに水をはり、少しだけボディシャンプーなどを入れてかき混ぜる。使いたいマスクを浸して5分くらい置く。その後、軽くすすいで干しておきます。
不織布のマスクは速乾性がありますので、数時間たてば気持ちよく乾きます。
マスクを着ける前に、アロマや練り香水をオン
マスクのあごに当たる部分に練り香水やアロマを少しだけ付けます。鼻にあたる上部ではなく、あごの部分につけることで、ほんのり香りが立ち上って、ちょうどよい加減になってくれます。
香りが薄れてきたら重ねづけするなど、自分で調整できるのも助かります。不快なマスクの時間を好きな香りに包まれたリラックスタイムにして、乗り切りたいですね。
携帯にもおすすめのマスクアロマ
マスクに直接吹きかけて、肌についても安心、自然な香りの天然由来のスプレーを選びましょう。
篠山製油さんで作られているマスクアロマは、日本ハッカ、レモングラス、ローズマリー、レモンバーム、カモミールとどれも自然の優しい香り。丹波篠山の自社の畑で栽培したハーブを使用ています。
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マスクの内側にティッシュやガーゼなどをはさむ
ティッシュやガーゼなどを四つ折りにして、マスクの内側に重ねてからマスクを着けます。鼻の部分が不織布に直接触れなければ、においはずい分と軽減されます。ティッシュやガーゼにしわが寄ったりした時は、どんどん取り換えていきましょう。マスクを取り換えるよりは気軽に交換できますね。
使う前に日干しする
少し手間ですが、使う前にマスクを箱から取り出して、お日様の光の下に並べ、天日干しという方法もあります。
香りを付けたくない、無臭がよいという方にはこの方法がおすすめ。靴下などを干す時に使用するピンチハンガーを使用すると、一度にたくさんのマスクを干せるため便利です。
マスクの少量タイプをお試し。好きなブランドを継続して使う
こちらは対策から少し離れますが、においが少ない、耳が痛くならない、顔にフィットするなど、より良いマスクを常に探しておきましょう！
3枚入りや5枚入りなど、少量で販売されているマスクをお試しで購入し、気に入ったものだけ大量に箱などで購入すれば、においの気になる商品を使い続けなくても済みます。
長時間マスクを着けていると気になる呼気のにおい対策
どうしてマスクの内側に、においがこもるの？
マスクの着用時間が長くなると、なぜマスクの内側のにおいが気になるのか。
これにはいくつか理由があります。マスクをしたまま話をしたり、くしゃみや咳でマスク内に飛沫がつくと、密閉した空間の中に飛沫がとどまり、細菌が発生しやすい状態になることが原因だそうです。
かといって、マスクをしたら喋らない、咳もくしゃみもしない。というのも難しいですよね。
次からはマスクの内側にこもるにおい対策をご紹介していきます。
未使用のマスクを数枚持ち歩いて、取り換える
思い切って、マスクを午前と午後で取り換えてしまいましょう。新しいマスクであれば、呼気のにおいも気にならず快適に過ごせます。
２～３枚のマスクをカバンに入れて持ち歩き、においが気になったらどんどん取り換える。
編集部の中でも、毎年、花粉症と戦っている部員はマスク取り換えで乗り切っています。思い切ってどんどん交換してしまうのが一番楽な方法だそうです。
昼食後は歯磨き、マウスウォッシュやタブレットなども利用してみよう
食後の歯磨きを習慣化しましょう。
口の中をリフレッシュさせることで、マスクの中の呼気も爽やかに。これはマスクをしていない時でも同じですが、マスクをつけていると、どうしても呼気がこもりがちになるため、歯磨きをするか、しないかでマスク内の環境が全然違ってきます。
歯磨きより手軽なマウスウォッシュを携帯
歯磨きの時間が取れない時は、マウスウォッシュを使用します。
コンクールは主に歯科院などですすめられるマウスウォッシュです。水に数滴たらして口の中をすすぐと、とてもさわやかになります。細菌を抑制したり、口臭予防に役立ちます。
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香りの強い食べ物を控える
当たり前ですが、ついつい食べてしまいますよね。香りのきついもの…。
ニンニクや辛い物、玉ねぎなどの香りの強いものは控えましょう。
気温が上がると特に、にんにくや辛い物は、元気をつけたくて、食べる機会が増えてきますが、香りの強い食材は歯磨きをしても匂いを消し去れません。外出の予定がなく、マスクを付けなくても良い日などに食べるようにしています。
歯磨きとデンタルフロスを併用
口臭が原因でマスクの中のにおいが気になるという方もあるかもしれません。まずは歯のケアを隅々までしっかりとするのが基本。
歯磨きの後は、デンタルフロスも使用して丁寧にケアを。歯を隅々まできれいに保つことができれば、においも気にならなくなるのでは。
コンパクトヘッドとやわらかいテープで奥歯まで入りやすいフロスです。まずは初心者向けのものでスタートです。
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舌の掃除で口臭予防
さらに、プラスすると効果的なのが舌のお掃除を起床時にやってみる方法。詳しい掃除方法は、厚生労働省のページ内でも紹介されています！ケアをしすぎると逆効果になることもあるようですので、説明通りに実践です！
厚生労働省 e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-07-002.html
今回ご紹介した方法はどれも基本的なことばかりですが、しばらく続きそうなマスク生活の中でも、毎日続けられるように、やりやすい方法から挑戦してみてください。
おさえておきたい！不織布マスクの基本
不織布ってどんなもの？
一般的に多く用いられているのはポリプロピレン、ポリエステルなどの合成繊維から作られています。不織布は、繊維を3次元構造に重ねあわせて結合させた多孔質のシートです。
繊維をそのままシート状にできるため、布のように糸をつむいで織り・編むといったプロセスが必要なく、早く大量生産することができる、価格も安価な点が利点としてあげられます。
さらに詳しく知りたい方は こちら
不織布マスクの構造
不織布マスクは概ね3層構造になっていますが、中間層のフィルター不織布に帯電加工を施すなどして、細長い繊維の表面に粒子を付着させて捕集しています。
ウイルスや花粉のアレルゲンのように、マスク繊維の隙間より小さなものであっても、このフィルター不織布があることで、ある程度キャッチすることができる仕組みになっています。
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